Blog
Van egy történet, amely szerint 1618 nyarán egy angliai pásztor különös forrásra bukkant Epsom közelében. A víz olyan keserű volt, hogy a marhák sem akartak inni belőle. A helyiek később azt tapasztalták, hogy a forrás vizének hashajtó hatása van, a benne található só pedig külsőleg is felhasználható. Az „epsom sóként” ismertté vált anyagról ma már tudjuk, hogy magnézium-szulfát.
Van egy vitamin, amelyről sokan úgy beszélnek, mintha a napfény koncentrált formája lenne. A D-vitamin története valóban a napfénnyel kezdődik, de sokkal többről szól: egy régi betegség rejtélyéről, egy tudományos áttörésről és arról a felismerésről, hogy a modern életmódunk mellett egyre nagyobb szerepet kap a tudatos pótlás. Történet, hatásai, adagolás, típusok, kínálat.
Valljuk be őszintén: valahogy nem annyira várjuk a tanévkezdést. Vagy mégis? Érvek és ellenérvek sokasága szól a várakozás és a tiltakozás mellett is. Egy biztos: az időpont fix, a feladatok adottak: rajtunk és az aktuális fizikai és mentális állapotunkon is múlik, hogyan vágunk neki az új tanévnek - gyerekek és felnőttek egyaránt.
Tudtad, hogy a szervezeted vitaminigénye évszakonként változik? A tavaszi fáradtságtól kezdve a nyári fokozott ásványianyag-veszteségen át a téli D-vitaminhiányig minden évszak más kihívást jelent testünknek. A hőmérséklet, a napfény mennyisége, a szezonális betegségek és a táplálkozási szokások mind befolyásolják szervezetünk működését.
Ideges vagy? Szedj B-vitamint! Hányingered van? Jöhet a B-vitamin (elevault gyakorlat). Terhes vagy? Azonnal kezdj el B-vitamint szedni! Szép bőrt, hajat, körmöt akarsz? Szerezz be B-vitamint! Most akkor mi is van??? Blogcikkünkben megvilágítjuk a valóságot és segítünk rendszert vinni a káoszba.
A CBD (kannabidiol) az utóbbi évek egyik leggyakrabban emlegetett, ám sokszor félreértett összetevője a modern egészségügyi és wellness ágazatnak. A tudományos kutatások és a fogyasztói tapasztalatok egyaránt bővülnek, miközben a jogi helyzet folyamatosan változik szerte a világon.
Apám kezében nem igazán láttam vitaminos dobozt. Talán úgy 50 éves kora körül kezdett el szedni a téli időszakban valamilyen komplex multivitamint. Az elhíresült mondás azonban sok helyen még tartja magát: Faluhelyen csak kétféle gyógyszer van. Pálinka és leukoplast. Ami nem vérzik, arra pálinka, ami vérzik, arra leukoplast. Kedves Férfitársak, valóban érdemes így gondolkodnunk?
Vajon hány férj érezte már azt legalább egyszer életében, hogy "rá sem ismer" a feleségére? Mármint a viselkedésére. Ismerjük ezt a Facebook-bölcsességet? Idézem: Ha egy nő mérges, öleld át és mondd el neki, hogy milyen gyönyörű. Ha ez nem működik, vonulj vissza biztonságos távolságba és dobálj neki csokit. Egy nő az élete során számtalan testi és lelki változáson esik át. Sokszor úgy tűnhet, mintha egészen különböző személyiségek születnének e folyamatok során.
Kisebbik gyermekem mindig is "rossz evő" volt. Válogatott, piciként klasszikusan az arcunkba "fújta" a nem tetsző ételt és később, amikor már el tudta mondani szavakkal is, értelmesen, hogy mit enne a legszívesebben, a válasz a legtöbb esetben ez volt: TÉSZTÁT! Sőt, tovább fokozom: SPAGETTIT! Ismerős a helyzet?
Létezik olyan baktérium, ami nem okoz megbetegedést, sőt: kifejezetten hasznos szervezetünk számára? A probiotikumok élő baktériumokat, gombákat tartalmaznak és szervezetünkbe bejutva kifejezetten hasznos "tevékenységet" folytatnak. Sőt, bizonyos esetekben kifejezetten javallottak!
Egyik ismerősöm térdét már többször műtötték. Elmondása szerint gyakorlatilag semmi nem "maradt" a térdében az ízületek, porcok között és az orvosok sem biztatták semmi jóval. Én akkoriban már több, mint 1 éve szedtem kollagént és tapasztaltam áldásos hatásait...
Gyerekkorom óta nagy kedvenc: a tej. Ma sem tudok lemondani róla, nem telhet el nap anélkül, hogy a reggeli néhány deci tejet elfogyasztanám. Valószínűleg függő vagyok:) Régebben úgy voltam vele, mint Gombóc Artúr a csokival, kb. mindenhez tejet ittam. Igen, lecsóhoz is! Éljen a fehérje!
