Quinoa mag fehér 300g

 Quinoa mag fehér 300g

Peruból származó, fehér színű quinoa mag
Fogyaszthatják lisztérzékenyek, kismamák, keringési betegségekben szenvedők és fogyókúrázók is.


    A quinoa mag pozitív tulajdonságai:
        Az egyik legjobb növényi fehérjeforrás
        Található benne C-, E- és B-vitamin
        Tartalmaz magnéziumot, vasat, cinket, foszfort és kálciumot
        Aminosavakban gazdag
        Nem tartalmaz glutént, ezért könnyen emészthető
        Lisztérzékenyek is fogyaszthatják
        Élelmi rostokban gazdag
        Alacsony a kalóriatartalma
        Lúgosító hatású

     

    Felhasználás:
        Fogyasztható reggelire növényi tejjel együtt kásaként megfőzve
        Ha sós vízben főzzük ki, salátához is keverhetjük
        Készíthető belőle puding
        Ledarálva, liszt formájában gluténmentes édességekhez használható
        A popcornhoz hasonlóan ki is lehet pattogtatni