Egymás hatását támogató gyógynövényekkel és illóolajjal:
A valeriánagyökér, az orvosi citromfű levél, a galagonya virágos hajtásvég és a levendulaolaj elősegítik az elalvást, hozzájárulnak a nyugodt éjszakai pihenéshez.
Ha szeretne gyógynövényekkel is hozzájárulni ahhoz, hogy könnyen elaludjon, az éjszakai pihenése pedig zavartalan legyen.
A komplexben lévő gyógynövények
- Olyan nyugtató, pihentető alvást elősegítő gyógynövényeket válogattuk össze a komplexbe, amelyek több tucat hatóanyaga egyszerre fejti ki előnyös élettani hatását.
Valeriánagyökér
Nyugtató és alvást elősegítő hatását legalább 10 klinikai vizsgálat támasztja alá. A vizsgálatokban gyakran eredményesebbnek bizonyult, mint a szintetikus készítmények.
Levendulaolaj
A hatóanyagai könnyen átjutnak a vér-agy gáton, így közvetlenül az idegrendszerben fejtik ki hatásukat. Segít a bél simaizmainak ellazításában is, ezzel támogatva, hogy a bélrendszer is nyugodt állapotba kerüljön az éjszaka folyamán.
Orvosi citromfű levél
Csökkenti a mentális stressz negatív hangulati hatásait, ezzel is hozzájárul a pihentető alváshoz. Jelentős mennyiségű antioxidáns hatóanyagot tartalmaz.
Galagonya virágos hajtásvég
Segít az artériás erek ellazításában, nyugtatja a szívet. Elősegíti a nyugodt közérzet fenntartását.
Mennyit és hogyan kell bevenni a kapszulákból?
- Javasolt adagolás: 1-2 kapszula lefekvés előtt fél órával.
- Fogyasztási módok:
- Kapszulaként fogyasztva: bő folyadékkal lenyelve.
- Teaként fogyasztva: a kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl 50-60 °C-os vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható.
- Folyadékban elkeverve: a kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy bármilyen más folyadékban (pl: méz, gyümölcs- vagy zöldséglé, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj stb.)
