ADAGOLÁS:
Naponta 2 alkalommal 1 kapszula.
(Az adagolás a barátcserje és a ginkgo tekintetében megfeleltethető az EU Gyógynövény Szakbizottsága ajánlásának.)
FOGYASZTÁS:
Kapszulaként fogyasztva ► Bő folyadékkal lenyelve.
Teaként fogyasztva ► A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl 50-60 °C-os vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható. Ismerje meg, hogyan és miért érdemes teát készíteni a kapszulákból!
Folyadékban elkeverve ► A kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy bármilyen más folyadékban (pl. méz, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj stb.)
A menstruáció előtti és közben jó közérzet megteremtését számos gyógynövény támogatja, de messze a legjobb eredményeket a barátcserjével és ginkgoval érték el a klinikai vizsgálatokban.
A napi két alkalommal fogyasztott 1 kapszula elősegíti a prolaktinegyensúly kialakítását a nap folyamán, ezzel támogatva a menstruáció előtti és közben jó közérzetet és lelki egyensúlyt.
A napi adag a barátcserjét az étrend-kiegészítőkben ajánlatott maximális adagban tartalmazza, az Európai Fitoterápiás Tudományos Szövetség (ESCOP) és a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ ajánlása szerint.
Alkalmazása a várandósság és a szoptatás ideje alatt, valamint 18 év alattiak számára nem ajánlott!
A termék összetevői közül a ginkgolevélnek vajúdást kiváltó és hormonális hatásai lehetnek, illetve lehetséges trombocita-aggregációt gátló hatásai meghosszabbíthatják a vérzési időt, amennyiben a szülés előtt alkalmazzák (Dugoua). A barátcserje esetén is fennáll a hormonrendszerre gyakorolt hatás, valamint szedése a menstruáció előtti és alatti jó közérzet támogatására, nem összeegyeztethető a a várandósság és szoptatás állapotával (Wuttke, Liu, Najib, Daniele). Ezért a termék fogyasztását terhesség és szoptatás alatt nem ajánljuk.
Nem áll rendelkezésre olyan kutatás, amely a barátcserje használatát vizsgálta volna gyermekek, illetve serdülő korú gyermekek esetén, ezért 18 év alattiak számára alkalmazása nem ajánlott.
Fokozhatja a véralvadásgátló gyógyszerek hatását.
A ginkgolevél véralvadásgátló hatását számos klinikai vizsgálatban dokumentálták, de ezekben a vizsgálatokban nagyobb mennyiségben alkalmazták a ginkgolevelet, mint ami a termék adagolásában szerepel. Mindezek ellenére a véralvadásgátló hatás fennállhat, mivel azt külön nem vizsgálták szuperfinom por formájú készítmények esetében. További esetleges kölcsönhatások (vércukor-, vérzsírszint-csökkentés, béta blokkolók emelkedett plazmakoncentrációja stb.) a terméken szereplő adagolást jóval meghaladó ginkgolevél fogyasztásnál sem érték el azt a szintet, amely miatt indokolt lenne szerepeltetni őket a figyelmeztetések között (Jiang 1, Jiang 2, Engelsen 1, Engelsen 2, Zhou, Kellermann).
A felsorolt lehetséges mellékhatásokon, kölcsönhatásokon és ellenjavallatokon kívül a tudomány mai állása szerint nem ismert más számottevő kockázat a termékben lévő gyógynövények fogyasztásával kapcsolatban a megadott adagolás mellett.
Étrend-kiegészítők kötelező figyelmeztetései
Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
Kisgyermekek elől elzárva tartandó!
ÖSSZETEVŐK:
Kapszulánként 430 mg ginkgo levél (Ginkgonis folium) és 120 mg barátcserje termés (Vitex agnus-castus) NaturMill® szuperfinom gyógynövénypor, kapszulahéj: zselatin.
