ADAGOLÁS:
- Toroknyugtató, légúti egészséget támogató hatás ► Naponta 3-4 alkalommal 1-2 kapszula (teakánt fogyasztva).
- Gyomor, bélrendszer nyálkahártyájának védelme 3. Székletlazítás ► Naponta 2-3 alkalommal 1-3 kapszula étkezés előtt. (Az adagolás megfeleltethető az EU Gyógynövény Szakbizottsága ajánlásának.)
FOGYASZTÁS:
Kapszulaként fogyasztva ► Bő folyadékkal lenyelve.
Teaként fogyasztva ► A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl 50-60 °C-os vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható. A torok, a garat és a hangszálak nyugtatásához válassza ezt a fogyasztási módot! Ismerje meg, hogyan és miért érdemes teát készíteni a kapszulákból!
Folyadékban elkeverve ► A kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy bármilyen más folyadékban (pl. méz, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj stb.)
A legjobb minőségű gyógynövényből: Kétszer több poliszacharid hatóanyag, még intenzívebb hatás!
Az Európai Gyógyszerügynökség Gyógynövény Szakbizottsága ajánlásának megfeleltethető adagolással.
A kapszulákban lévő szuperfinom gyógynövénypor általános előnyei:
nagyobb biológiai hozzáférhetőség és aktivitás (kisebb mennyiség is elegendő),
jobb oldhatóság, több vízoldható rost,
magasabb flavonoid- és polifenoltartalom,
erősebb antioxidáns hatás,
elnyújtott felszívódás, kiegyensúlyozott támogatás,
teljes hatóanyagspektrum.
Adalékanyag- és kivonószermentes, a kapszulák a gyógynövényen kívül mást nem tartalmaznak.
A kapszulákban lévő porból tea készíthető vagy bármilyen folyadékban elkeverhető.
Mikor ajánljuk?
Az orvosi zilíz vízoldható poliszacharidjai bevonják a száj és a torok nyálkahártyáját, nyugtatják azt, ami különösen előnyös száraz levegő esetén. A nyálkaanyagok hozzájárulhatnak az emésztőrendszer nyugtatásához és az irritációk csökkentéséhez is, ami támogathatja az általános bélkomfortot. Az orvosi zilíz segít fenntartani a rendszeres bélműködést, elősegíti a széklet lazítását.
A zilízgyökér és -levél emésztőrendszeri panaszok (pl. gyomorfekély, irritábilisbél-szindróma), illetve megfázás miatti torokfájás kezelésére alkalmazott gyógyszeres és életmód-terápia mellett is fogyasztható egészségtámogató céllal.
Gyógyszerek szedése előtt vagy után fél-egy órával javasolt fogyasztása, mert lassíthatja azok felszívódását.
Magas poliszacharid-tartalma miatt befolyásolhatja egyes gyógyszerek felszívódását, így javasolt a termék fogyasztása és a gyógyszerek bevétele között fél-egy órát várni (Heroutová).
Terhesség és szoptatás alatt is fogyasztható. 3 és 6 éves kor között naponta legfeljebb 3x1, 6 és 12 éves kor között legfeljebb 3x2 kapszulából készített tea fogyasztása javasolt.
Az orvosi zilíz gyökér és levél régóta élelmiszerként vagy élelmiszer-összetevőként van forgalomban. Nem tartalmaz egészségre nézve kockázatos anyagokat, az egészséggel kapcsolatos hatásért leginkább felelős poliszacharidok az emésztőrendszerből nem szívódnak fel. Számos gyermekeknek szánt köhögéscsillapító gyógyszer összetevője. Ezen termékek jelentős részét már 3 éves kortól ajánlják. Kisgyermekek számára a fogyasztását csökkentett mennyiségben ajánljuk, nagyobb gyerekeknek pedig teaként ajánljuk a fogyasztását, a kapszulák nagy mérete miatt (Heroutová).
A fogyasztás időtartama
Nem ismert olyan anyag az orvosi zilíz gyökerében és levelében, amely indokolttá tenné a fogyasztás időtartamának korlátozását.
A felsorolt lehetséges mellékhatásokon, kölcsönhatásokon és ellenjavallatokon kívül a tudomány mai állása szerint nem ismert más számottevő kockázat az orvosi zilíz fogyasztásával kapcsolatban a megadott adagolás mellett.
Étrend-kiegészítők kötelező figyelmeztetései
Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
Kisgyermekek elől elzárva tartandó!
ÖSSZETEVŐK:
Kapszulánként 500 mg orvosi zilíz gyökér és levél (Althaeae radix et folium, 1:1) NaturMill® szuperfinom gyógynövénypor, kapszulahéj: zselatin.
